Онлайн-курс
Климакс
без тревоги и страха

Войдите в этот период с радостью и надеждой,
без тревоги, страха и гормональных сбоев

Авторский курс
Татьяны Гордейчук

Что будет на курсе?

6 видеоуроков
  • Работа с мышцами тазового дна: усиление их тонуса, повышение вагинальной чувствительности и оргазмичности.
  • Дыхательные практики на укрепление глубоких мышечных слоёв живота, тонуса и рельефа.
  • Упражнения на укрепление таза и тонус ягодиц.
  • Упражнения для здоровой осанки и поясницы.
  • Вакуумные техники на укрепление глубоких мышечных слоёв, тонуса и рельефа («Вакуум живота», «Полоскание внутренних органов», «Техника центрального жгута», «Боковой жгут и вращения», «Качели», «Волна»)
3 вебинара
  • Здоровье и привлекательность женщины как две стороны одной медали.
  • Схема — как пройти через менопаузу легко и безболезненно.
  • Гормональный фон. Как избежать колебаний и скачков.
  • Способы поддержания себя в оптимальном состоянии.
  • Близость и Возраст. Эpoтичeская анатомия женская и мужская.
  • Удивляем и восхищаем! Мы для этого созданы! Применение полученных навыков в сексе
Поддержка от тренера
  • Постоянная обратная связь от кураторов.
  • Ответы на вопросы.
  • Возможность прислать видео техники куратору для разбора.
Бонус!
  • Абонемент на регулярные тренировки в онлайн фитнес клуб G-FIT, где будет возможность сделать работу над ошибками и окончательно освоить все техники курса
Важно!

*Длительность каждого видеоурока 40 мин
**Доступ к урокам, записям вебинаров  сразу после оплаты на 30 дней. Вы в удобном режиме просматриваете уроки, осваиваете базу, в комфортном для себя темпе и затем переходите к онлайн тренировкам в клубе. Доступ к онлайн регулярным тренировкам в клубе G-FIT открывается сразу после окончания курса на 2 недели  (Абонемент «Безлимитный»). Подробнее о наших абонементах можно узнать на странице  нашего  ОНЛАЙН КЛУБА G — FIT

Этот курс для Вас, если:

Ваше тело меняется, Вы заметили, что стали хуже выглядеть, кожа не такая упругая, хочется скинуть ненавистные лишние килограммы?

Кажется, что изменилось все вокруг, а в будущее страшно взглянуть?

Рекомендации одних специалистов не совпадают с назначениями других, хотите сохранить женское здоровье, забыть о недержании мочи и опущении, сухости в вагинальном канале, приливах-отливах, остеопорозе?

Близость не доставляет удовольствия, пропало либидо? Кажется, что отношения начинают угасать, от былого запала не осталось и следа?

Настроение и эмоции все чаще выходят из-под контроля, снижается жизненный тонус и ничего не радует?

Что вы получите

После 2-х недель курса, Вы:

  • Поймете, как проходит процесс менопаузы, что происходит с нашим телом и как органично пройти этот естественный этап.
  • Подружитесь со своим гормональным фоном и научитесь жить с ним в гармонии.
  • Наладите желудочно-кишечный тракт, избавитесь от хронических проблем с пищеварением.
  • Укрепите мышцы тазового дна.
  • Укрепите глубокие мышцы живота и обретёте желаемый рельеф животика.
  • Повысите либидо и сексуальную откликаемость.
  • Повысите чувствительность вагинального канала.
  • Повысите оргазмичность и качество интимной жизни.
  • Раскроете новые интимные возможности своего тела.
  • Повысите самооценку и влюбитесь в своё тело и его возможности.
  • Избавитесь от вагинального метеоризма.
  • Забудете о проблеме стрессового моченедержания.
  • Избавитесь от проблемы геморроя и застойных явлений в области малого таза
И это будет новая, лучшая жизнь!
Время наступления женской зрелости, свободы, проявления внутренней силы.
https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/circle-gordeychuk4a.png
https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/circle-gordeychuk4a.png
https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/circle-gordeychuk-climax3.png

Я Татьяна Гордейчук - автор этого курса, и мне 50.

Я сама подготовила свое тело к менопаузе, климакс еще не наступил. Пременопаузы тоже пока не ощущаю.

  • Цикл — регулярный
  • Вес 59-60 при 165 см росте
  • Энергоресурса хватает на 5-10 км пробежки, заплыв в море (зимой и летом) и потом еще на проведение нескольких занятий в день по йоге или интимному фитнесу G-FIT
  • Две взрослые дочери — 17 и 24 года
  • Люблю и любима, сексуальная жизнь ярче, чем в 20 или 30 лет
  • Яркость жизни — максимальная
  • Вкус счастья — тонок и изыскан
  • Мне нравится подходить к середине жизни осознанно и в ресурсе
  • Планов и проектов на будущее — множество

Меня не пугает менопауза или новые морщинки — я в гармонии со своим телом и возрастом! Я знаю, как достойно и с удовольствием прожить самый продуктивный и наполненный период жизни!

Что необходимо для курса

https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/what1.jpg

Вагинальные тренажёры

https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/what2.jpg

Масло для работы с тренажёрами

https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/what3a.jpg

Йога-коврик

Противопоказания

  • Быстрорастущие новообразования
  • Прошло менее 3 месяцев после оперативных вмешательств
  • Воспалительные процессы и инфекционные заболевания
  • Злокачественные опухоли
  • Опущение матки 3-4 степени или её выпадение
  • Ущемлённые паховые грыжи или грыжи белой линии живота
  • Кровоточащий геморрой

Выполнить одно из упражнений курса уже сейчас!

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени в день потребуется для занятий?

В первые дни упражнения курса будет у вас занимать 35-45 минут, а после освоения — 15-20 минут. Главное заниматься каждый день и выполнять все упражнения, которые уже показаны на курсе.

Кому подходит?

Курс подходит женщинам, которые только готовятся войти в период менопаузы, и кто уже давно ощутил на себе симптомы климакса (исключение — противопоказания). Жизнь заиграет новыми красками уже с первых уроков! Курс подходит абсолютно всем женщинам (за исключением противопоказаний). Жизнь заиграет новыми красками!

Доступ к курсу?

30 дней с момента покупки

Какие вагинальные тренажёры нужны?

Вагинальные шарики. При выборе прежде всего рассматривайте безопасный материал, гипоаллергеный, медицинский пластик или силикон. Можно с цельнолитой петелькой или без нее. Наши топ рекомендации: Vagiton balls, Intimina Lasselle, Lelo Luna Beads.

Если есть опущение влагалища/матки или слабость мышц тазового дна, то выбирайте шарик до 30 грамм

Можно ли проходить курс без них?

Шарики желательны, но не обязательное условие . С ними намного эффективнее.

Это как прийти в зал и заниматься без гантель. Да, иногда  можно «подкачать»  нужные мышцы, но с «весом» это сделать гораздо быстрее

Как буде проходить курс?

Курс проходит на удобной современной учебной платформе.

Каждый новый урок курса будет открываться после просмотра и выполнения задания по предыдущему уроку.

Упражнения и тренировки лучше всего выполнять их утром, после подъема, натощак. После выполнения упражнений, вы пишете свои комментарии и вопросы и получаете от инструктора обратную связь.

В подарок к курсу вы получаете абонемент на онлайн тренировки в клубе G-Fit. Настоятельно рекомендуем приступать к тренировкам в клубе G-FIT только после изучения всех уроков курса.

Поддержка

Во время курса Вы сможете задавать вопросы куратору на обучающей платформе под уроками.

Курс противопоказан, если имеются?

• быстрорастущие новообразования,
• месячные,
• воспалительные процессы в области малого таза и живота,
• хирургические вмешательства (недавние).

Цена
6900
  • 3 вебинара в записи
  • Доступ к материалам 30 дней
  • 6 видео-уроков с упражнениями на мышцы живота, бедер и ягодиц, тазового дна
  • Постоянная мотивация и поддержка от куратора курса и других участниц в специальном чате
  • Обратная связь от сертифицированного инструктора
  • Абонемент на регулярные онлайн тренировки в G-FIT клуб на 14 дней

Отзывы

re-climax-01
re-climax-02
re-climax-03
re-climax-04
re-climax-05
re-climax-06
re-climax-07
re-climax-08
re-climax-09
re-climax-10
re-climax-11
re-climax-12
re-climax-13
re-climax-14
re-climax-15

Сделать подарок!

Вы можете подарить курс «Климакс без тревоги и страха».

Для оформления подарочного сертификата нам необходимо узнать имя, фамилию и электронную почту получателя, а также дату отправления и событие, в честь которого вы дарите подарок.

Помогите кому-то осознанно и мудро подойти к естественному периоду в жизни и продолжить наслаждаться ею на новом уровне!
https://en.g-fit.es/wp-content/uploads/2021/03/certificate-climax.jpg