![]() Strengthening pelvic floor muscles with use of kegel exerciser |
![]() Strengthening deep abdominal muscles with help of breathing and vacuum techniques |
![]() Improving hip mobility |
![]() Balancing hormonal system |
![]() Strengthening pelvic floor muscles with use of kegel exerciser |
|
![]() Strengthening deep abdominal muscles with help of breathing and vacuum techniques |
|
![]() Improving hip mobility |
|
![]() Balancing hormonal system |
![]() Strengthening pelvic floor muscles with use of kegel exerciser |
![]() Strengthening deep abdominal muscles with help of breathing and vacuum techniques |
![]() Improving hip mobility |
![]() Balancing hormonal system |
A revolutionary method to effectively strengthen the pelvic floor muscles and increasing vaginal sensitivity
Learn to masterfully control the abdominal and pelvic floor muscles
This is how most of our students did
Выбирай удобный для себя формат и тренируйся с нами!
Вагинальные тренажёры и другие материалы для интимного фитнеса, разработанные лично автором системы Татьяной Гордейчук.
Стань инструктором системы G-FIT и начни помогать миллионам женщин становиться лучшей версией себя!
2-х недельный авторский онлайн курс для возвращения дородовых размеров, восстановление женского репродуктивного здоровья и тонуса мышц живота и тазового дна. Не только для рожавших женщин, но и при проблемах с опущением.
4-х недельный авторский онлайн курс, дающий полное представление о женском теле; искусное управление мышцами живота и тазового дна, укрепление женского здоровья и применение техник для яркой близости с партнером
2-х недельный авторский онлайн курс, нацеленный на мягкую стимуляцию гормонального фона, увеличение подвижности суставов, гибкости позвоночника и профилактику симптомов климактерического периода.
Комплексный онлайн курс с эспандером G-FIT, по революционной методике для укрепления и виртуозного управления мышцами тазового дна, взлёта либидо и ярких ощущений в постели. Даёт полную управляемость интимной мускулатурой.